咖啡香草蛋白奶昔

如果您非常喜欢早餐冰沙和咖啡,那么制作这款咖啡香草蛋白奶昔绝对是您的最爱。最棒的是它的味道就像经典的奶昔!

这款咖啡蛋白奶昔是咖啡爱好者的梦想成真。它不仅蛋白质含量高、糖含量低,而且不含乳制品和纯素食。它非常健康,仅由四种简单成分制成。您所需要做的就是将其搅拌直至产生美妙的泡沫,并且为了在下午获得额外的提神效果,您可以撒上一些高蛋白巧克力饼干。

咖啡香草蛋白奶昔

份量: 1

准备时间: 5 分钟

原料

方向

  1. 将所有成分(不包括冰)放入高性能搅拌机中混合。搅拌直至混合在一起。
  2. 将冰慢慢加入搅拌机中并继续搅拌,直至混合物达到奶油状稠度。
  3. 如果需要,可以用压碎的高蛋白巧克力饼干装饰,以增加风味和口感。
  4. 如果您喜欢更甜的奶昔,请考虑加入 1-3 滴甜菊提取物搅拌以满足您的口味。

每份的宏

卡路里:193

蛋白质:25克

碳水化合物:19克

脂肪:4克

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