想吃点比传统冰淇淋更有营养的美食吗？试试巧克力香蕉冰棒如何？
与普通冰淇淋相比，这些冰棒是一种更健康的选择。然而，重要的是要记住，虽然它们是更好的选择，但不应仅依靠它们来实现您的健康和健身目标。避免完全剥夺自己享受美味佳肴的机会也很重要。这个食谱提供了一种偶尔品尝巧克力香蕉冰棒的愉快方式，同时还可以享受香蕉的天然甜味和营养价值。
尝试一下并让我们知道您的想法！
原料：
- 3 勺 PRO ® 经典可可
- 1-1/4 杯巧克力豆奶
- 1 根大香蕉
使用方法：
- 将所有原料放入搅拌机中搅拌直至混合均匀。
- 将浓稠的冰沙状混合物倒入5 个冰棒模具中。
- 放入冰箱冷冻2-3 小时，直至完全冷冻。
- 将混合物放回冰箱冷冻30 分钟。
- 从冰箱中取出，用温水冲洗冰棒模具，直到它们松散到可以从模具中出来。尽情享用吧！
每份宏量营养素：
卡路里： 113
蛋白质： 15克
碳水化合物： 11克
脂肪：1g
