想找一种比传统华夫饼更健康的替代品吗？双倍巧克力蛋白华夫饼怎么样？
现在，请记住，这些是比吃普通华夫饼更健康的替代品。这并不一定意味着它们会成为帮助您实现健康和健身目标的最佳食物。我也知道，永远完全剥夺自己吃某样东西并不是一个好的长期解决方案。所以这个食谱给你一个偶尔享用美味双巧克力华夫饼的好方法，同时还能摄入比普通华夫饼更多的蛋白质。
尝试一下并告诉我们您的想法！
原料：
- 1/2 杯 水
- 1/2 杯 高蛋白华夫饼混合料
- 1 勺 PRO ® 经典可可
- 1 汤匙 可可粉
- 1 汤匙 无糖巧克力片
使用方法：
- 打开华夫饼机/迷你华夫饼机。
- 将所有材料（除了配料）放入一个中型碗中搅拌均匀。慢慢加入水并搅拌。面糊的稠度应与普通华夫饼面糊的稠度一致。
- 用烹饪喷雾剂喷洒华夫饼机。
- 将面糊舀到华夫饼机表面。盖上盖子，烘烤至呈金黄色且酥脆，时间约为 2-5 分钟（具体时间取决于您的华夫饼机）。
- 用叉子夹起华夫饼。将其放入盘子中，并添加您选择的配料，如香蕉、蜂蜜、无糖糖浆或鲜奶油
每份宏量营养素：
卡路里： 429
蛋白质： 40克
碳水化合物： 42克
脂肪：10克
