只需喝一口这款月奶配方,即可享受舒缓的夜晚。只需 10 分钟,您就可以制作出一份这种令人愉悦的灵丹妙药,非常适合增强您的夜间生活。这种梦幻般的混合物由椰奶、枫糖浆和姜、肉桂和豆蔻等香料混合而成。为了增添一丝魔力,我们在巧克力海盐中加入了 1st Phorm 多源镁粉。这是一种带来睡前平静的宁静方式。
镇静月乳
份量: 1
准备时间:10 分钟
原料
- 3汤匙椰奶
- 1茶匙枫糖浆
- ⅛ 茶匙 姜末
- ⅛ 茶匙肉桂粉
- ⅛ 茶匙 小豆蔻粉
- 1 茶匙巧克力海盐中的 1st Phorm 多源镁粉
- ½ 杯水
方向
- 将椰奶、糖浆、生姜、肉桂和豆蔻煮 5 分钟,制备五香椰奶混合物。让它稍微冷却一下。
- 在杯子中,将镁粉与水混合,然后与浸泡过的椰奶混合。
- 最后搅拌均匀即可享用。
每份的宏
卡路里:96
蛋白质:1克
碳水化合物:6克
脂肪:7克