通过这些一口大小的奇迹,在手掌中体验苹果派灵感的美味!甜甜的苹果派馅料、核桃的泥土味和椰子粉的有益健康精华,与坚果酱的奶油味完美结合,使这些能量球成为值得品尝的美食。它还添加了令人愉悦的蛋白质,让您全天保持活力。每一口都是自制的舒适和营养的味道!
苹果派能量球
份量: 18 球
准备时间: 20 分钟
原料
- 1/2 杯 椰子粉
- 1 勺1st Phorm Level-1 冰淇淋三明治蛋白粉
- 1/2 杯 核桃,切碎
- 1 杯 苹果派馅料(加蔗糖)
- 1/2 杯脱水苹果,切碎
- 1/2 杯 坚果黄油
刨冰
- 1/2 杯 糖果糖
- 3 汤匙1st Phorm Level-1 冰淇淋三明治蛋白粉
- 1/2 汤匙 香草精
- 1/4 不加糖杏仁奶
- 2 汤匙 肉桂
方向
- 将所有成分混合在一个大碗中。如果面团太软,请尝试添加一汤匙椰子粉,直到面团变硬。如果面团太厚,请尝试添加一汤匙水,直至达到所需的稠度。
- 将面团搓成约1英寸大小的球,总共18个。
- 将球冷藏 15-20 分钟。
- 在一个单独的碗中,混合所有糖霜成分直至光滑。当球变硬并稳定后,通过在能量球上淋上蛋白质糖衣来完成食谱,然后上菜。
每份的宏
卡路里:119
蛋白质:6克
碳水化合物:8克
脂肪:7克