Berjuang untuk mendapatkan dosis sayuran harian Anda? Anda dapat dengan mudah menyiapkan smoothie sayuran hijau ramah vegan yang dapat Anda nikmati setiap pagi!
Tidak seperti kebanyakan smoothie sayuran yang rasanya seperti rumput, smoothie yang satu ini tidak hanya memiliki rasa coklat yang lezat tetapi juga ramah vegan dan mengandung nutrisi dan protein yang Anda perlukan untuk memulai hari Anda dan menggantikan sayuran apa pun yang mungkin Anda lewatkan dalam diet Anda. .
SMOOTHIE HIJAU PROTEIN CHOCO RAMAH VEGAN
Resep oleh Will Grumke
Porsi : 1
Waktu Persiapan : 3 menit
BAHAN-BAHAN
- 1 cangkir susu almond tanpa pemanis
- 1/2 cangkir es
- 1 pisang beku
- 2 cangkir bayam
- 1 sdm biji chia
- 1 sendok Vegan Power Pro dalam Chocolate Frost
- 2 sendok Opti-Greens 50
ARAH
Sebelum Anda mulai membuat resepnya, kumpulkan semua bahan dan blender.
- Masukkan semua bahan ke dalam blender: susu almond, es, pisang beku, bayam, biji chia, 1 scoop Vegan Power Pro, dan 2 scoop Opti-Greens 50.
- Blender semua bahan dengan kecepatan tinggi selama 30 detik hingga satu menit, atau hingga Anda mencapai konsistensi yang diinginkan.
- Tuangkan smoothie ke dalam cangkir dan nikmatilah!
MAKROS PER PELAYANAN
Kalori: 450
Protein: 38 gram
Karbohidrat: 52g
Lemak: 10g
